DIETA KETO, LA

DIETA KETO, LA

CON 80 + RECETAS

AXE, JOSH

$225.00
IVA incluido
Disponible
Editorial:
Océano
Año de edición:
2024
Materia
Dietas
ISBN:
978-607-557-969-6
Páginas:
404
Encuadernación:
Rústica
$225.00
IVA incluido
Disponible
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La dieta cetogénica o keto es una de las más practicadas en el mundo, y con justa razón: se ha comprobado que quema grasa, equilibra las hormonas y la flora intestinal, actúa contra las enfermedades neurológicas y reduce la inflamación. Desafortunadamente, muchas personas realizan la dieta sin estar conscientes de los factores clave para que resulte exitosa y de resultados duraderos. En este libro, el doctor Josh Axe establece los parámetros adecuados para mejorar tu salud ahora y el resto de tu vida, de manera más clara y exacta que en otros libros sobre el tema. Aquí encontrarás información específica para distintos padecimientos y estilos de vida, además de deliciosas recetas, una lista de compras y explicaciones accesibles sobre los fundamentos científicos de la dieta.

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